Raakasuklaa

Raakasuklaa on paras herkku. Erilaiset variaatot suklaasta syntyy helposti. Parasta se on nautittuna teen kera :)

Sulata kaakaovoita vesihauteessa, lisää joukkoon kaakaojauhetta ja maun mukaan muita aineita, makeutusta + suolaa. Itse laitoin nyt kookosjauhoja, hunajaa, vähän kalaharinsuolaa, kaakaonibsejä, macaa ja cashewpähkinöitä. Sekota ainekset mössöksi ja pistä muotteihin. Pakasta ja sen jälkeen nauti!

Kaakaovoi, kaakaojauhe, kookosjauho, maca, kaakaonibsit

Suklaa menossa pakkaseen

NAM, NAM!! Ei muuta ku herkuttelemaan!

Yogitee Coldseason

Clipper, Rise & Shine, Detox, Liquorice

On ollu vähä luppoaikaa värkätä joulukalenteri...

ja olkkariin matto :)

- Saana

Flunssantappajasoppa

Oon jälleen kipeenä. Vaikka kuinka syön terveellisesti niin silti tää tauti on sitkee. Tässä on oikee flunssantappajakeitto. Oon vetäny tätä jo kolme päivää. On muute sairaan hyvää ja antaa (toivottavasti) pöpöille lähtöpassit!

1. Pilko muutama valkosipulinkynsi, sipuli, pala inkiviääriä ja pala chiliä.

2. Pilko myös bataattia, porkkanaa ja lanttua.

3. Heitä ne kattilaan.

5. Lisää kattilaan punaisia linssejä.

6. Lisää mausteita: kurkumaa, kasviliemijauhetta (huom. tässä purkissa ei oo hiivauutetta, niin kuin monella muulla merkillä, myös luomu), mustapippuria ja kalaharinsuolaa (myös muu laadukas suola käy).

7. Keitä noin 20min (tai että vihannekset ovat pehmeitä). Heitä helahoito blenderiin tai jos sulla on sauvasekotin niin sekin käy luonnollisesti. Blenderin kanssa kannattaa olla varovainen, että ei ala soseuttaan aineita kiehuvana, koska ne purskahtaa sieltä ulos.

8. Sitten laitat keiton lautaselle ja nautit. Ite lisäsin lorauksen luomuruokakermaa sekaan.

+ Pieni lisä. Kaikki ainekset kannattaa hankkia luomulaatuisina. Ne ovat parempia ja niissä on enemmän ravintoaineita.

- Saana

PS. Toivottavasti ens viikolla oon kunnossa, että loppuis tää urheilemattomuus. Pitäs nimittäin alottaa valmistautuminen bikinikauteen :)

Villaa ylle

Oon nyt tosiaan maannu pari päivää flunssan kourissa. Selkä makuuhaavoilla, niska jumissa ja silmät sirrillä läppärin tuijottamisesta. Onneksi kuume alkoi hellittää ja jaksoin kaivaa neulomiset korista.

Tein tämmösen lämpimän kaulurin. Olin eka aatellu laittaa tohon napit, mutta nappeja ei löytyny kaapista. Kuitenkin löytyi tollaset pinssit. Katotaan vaihtuuko ne tulevaisuudessa nappeihin.

Puikot sauhuaa lisää kaulureita. Jos haluut itelles tämmösen niin voit tilata oman hintaan 30€ + postikulut. Lähetä tilaus ja väritoive osoitteeseen saana.valikangas@gmail.com

- Saana

Expot

Nonnii, nyt on boardexpot eletty tältä vuodelta. Ite olin töissä koko viikonlopun, mutta siinäpä ehti nähä paljon tuttuja ja bongata oman naaman sieltä messuhallista.. hehe

hommahan alkoi jo torstaina Rami Hanafin näyttelyllä, jossa osa Highway Burnssin jätkiä kävi vetämässä pari veisua. Siitä ilta jatkui Relate to it -leffalla. Täältä löytyy parempia kuvia näyttelystä! Tsekkaa ihmeessä!

Messuilla Hangupin kojulla oli sitte ihan Janne Porkka -meininki, eli onnenpyörä!

Suomen lumilautaliitolla on hyvä kampanja: Tajua itse, joka kehottaa sua käyttään kypärää. 

Olin toivottamassa tietä Rukan skibistroon

Nyt sataa lunta (no ehkä räntää)... JES!!

- Saana

Serena

Kausi lähti käyntiin Serenassakin. Olihan se hassu lähteä kotipihasta kun ruoho vihersi. Serenassa oli kuitenki vastassa hyvin lunta. Oli ihan huikeeta päästä laskemaan etelässä jo lokakuussa.

Mäessä oli suora reili, dancefloor ja minihyndä

Nythän se mäki on tosiaan jo kiinni kun vesisateet yllättivät :(

Ei muuta kun uusia pakkasia toivomaan!

- Saana